विस्तार से

Onychophagy क्या है?


onychophagy नाखून काटने की विलक्षण आदत है, सबसे आम हम बच्चों, युवाओं और वयस्कों में देखते हैं।

आदत और नाखून काटने या यहां तक ​​कि खाने की जरूरत को चिंता की एक मनोवैज्ञानिक-भावनात्मक स्थिति से जोड़ा जाता है, अर्थात्, भावनात्मक दुर्भावनाओं का प्रतिबिंब माना जाता है।

घटना 16 साल की उम्र के बाद घट जाती है। इसलिए, इस आयु वर्ग में इसकी व्यापकता के कारण, इसे 4 से 18 वर्ष की आयु के बीच सामान्य माना जाता है।

आदत का कारण यह अभी तक ज्ञात नहीं है। लेकिन जो लोग अपने नाखूनों को काटते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक चिंता करते हैं जिनके पास ओनकोफेजिया नहीं है। आमतौर पर onychophagia तनाव, चिंता, या यहां तक ​​कि एक सनक के कारण होता है।

कुछ भी परिवार की प्रवृत्ति का हवाला देते हैं, शायद नकल के कार्य के कारण। लेकिन नाखून काटने की आदत को रोकने की जरूरत है। पहले तो आपको ध्यान नहीं आता है, लेकिन समय के साथ आपके शरीर, दांतों और अन्य चीजों पर असर पड़ सकता है।

परिणाम

नाखून काटने से गंभीर समस्या हो सकती है। नाखून काटने से एचपीवी जैसे वायरस के प्रवेश द्वार के रूप में काम करने वाले घाव पैदा होते हैं, जो त्वचा के मस्से का कारण बनते हैं। जो लोग नाखूनों के टुकड़ों को निगलते हैं, उन्हें मामूली पेट या आंतों में चोट लग सकती है। एक और पहलू यह है कि हाथ गंदे हो सकते हैं और व्यक्ति रोगाणु को खत्म कर सकता है।

इलाज

कुल मिलाकर, onychophagia समय के साथ गायब हो जाता है, और अगर उत्तेजित नहीं होता है, तो चिंता करने का मामला नहीं है। हालांकि, अगर यह अन्य समस्याओं के साथ जुड़ा हुआ है, तो तस्वीर अधिक जटिल है और विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता है।

यहां कुछ आदतें दी गई हैं, जो ऑनिकोफैगिया को नियंत्रित करने में मदद करती हैं:

  • अपने नाखूनों को अच्छी तरह से छंटनी रखें, बुरी तरह से छंटे हुए सिरों को लुभाने वाले कृन्तकों से रोकना।
  • रबर टेथर (विशेषकर फ़िल्में, गेम, सोप ओपेरा आदि देखते समय)
  • शुगर फ्री गम
  • गतिविधियों (मैनुअल वर्क या इंस्ट्रूमेंट्स) के साथ कब्जे में हाथ।

सबसे अच्छी बात यह है कि डॉक्टर की तलाश करें, क्योंकि कई तरह के उपचार हैं, या तो दवा आधारित या उपचार। लंबे समय से पहले यह गायब होने लगता है। याद रखें कि यह एक लगातार समस्या है, उम्र की परवाह किए बिना, लेकिन सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

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